Beslenme alışkanlıkları; ülkeden ülkeye değişmeyi bırakın, kişiden kişiye göre değişiyor. Peki sizin beslenme alışkanlığınızda ki favorileriniz hangileri?

1-Akşam yemeklerinde tercih ettiğiniz ekmek hangisi?

2-En sağlıklı kahvaltı sizce hangisi?

3-Öğle öğünü için hangisinden vazgeçemezsiniz?

4-Ağır bir akşam yemeğinden sonra sırada sizin için ne var?

5-Ara öğünde yoğurdunuzu nasıl alırsınız?

6-Yemeklerde içecek tercihiniz hangisidir?

7-Pazar tatlınızı nasıl istersiniz?

8-Yemeğe hangi besinle başlıyorsunuz?

9-Misafirliğe gittiğinizde en çok ne yemeyi seviyorsunuz?

10-Gece acıktığınızda ne yersiniz?

Kendi Beslenme Alışkanlığınız Hangisi?

  1. Sonucun: Sağlıklı besleniyorsunuz.

    Vücudunuz için yararlı olacağını düşündüğünüz her besin size mutluluk veriyor. 

  2. Sonucun: Sağlıksız beslenmede üstünüze yok.

    Sağlıksız olan her şey sizi mutlu ediyor. Lezzetli olması sizin için besinlerin sağlıklı olmasından daha önemli. 

  3. Sonucun: Düzenli beslenme de bir numarasınız.

    Düzenli beslenme nedir, nasıl yapılır arkadaşlarınız size sorsun!

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)